Yoga aéreo
Todos los sábados de 12:30 a 13:30 Trae agua y tu esterilla.
Clase suelta: 20€
4 clases 4 semanas: 55€
Me formé en yoga aéreo en el 2014 con la escuela Witryh en Navarra y desde entonces he estado dando clases en diversos centros de la isla.
La práctica de yoga en columpio ofrece una serie de ventajas sobre el yoga de suelo, una de ellas es que se pueden realizar asanas invertidas desde el primer día sin la necesidad de fuerza o de técnica sintiendo los resultados en nuestro organismo de forma inmediata.
Gracias a la práctica de yoga en columpio se puede aumentar la permanencia y profundidad en el asana ya que el columpio actúa como un asistente ofreciendo un soporte, con todo ello la práctica con columpio es un trabajo intenso que te ayudará a avanzar en la práctica de yoga de suelo.
